孕六周晚上肚子饿得睡不着
1、小多米马上三个月啦，偷个时间记录下十个月的美好记忆。
2、【孕六周晚上肚子饿得睡不着】“️因为臀位绕颈，最终决定剖腹产，手术什么时候开始的都没感觉，宝宝出来的时候，医生说脐带绕颈三周，宝宝6斤6两~奉上我的孕期日记，38+6剖腹产，难忘的记忆~
3、再加上宝宝在子宫内继续长大，压迫着宝妈的盆底肌，日积月累下会产生损伤，当盆底肌无法支撑括约肌的时候，还会出现漏尿现象，在打喷嚏、运动、甚至大笑时，尿失禁会更容易发生。
4、老公照顾坐月子|做产检|防误食
5、饮食控制很难，就算明白了很多道理，可能依然过不好这一生。
6、(VC怀孕日记6)孕13周采购清单+办理准生证
7、在孕期，你的身体对“瘦素”的反应会产生变化，变得不难么敏感，所以你不会像在非孕期那样容易产生饱腹感。
8、宝宝胎长约46cm，胎重3000g。双顶径的平均值为00±0.63cm，腹围的平均值为14±17cm，股骨长为10±0.52cm。
9、0异国街头一见钟情，大胆追爱险成双面“小三”
10、对于这种情况，妈妈们不要过于担心，保持好的心情，同时采取以下措施缓解：
11、按照北京的产检流程，你应该做第10次检查，下周也会有。注意事项跟我之前给你写的一样，着重还是那几项。唯一不一样的是宫颈成熟度。宫颈越成熟，临产日越近，可以选择自然分娩的几率越大。如果仍然不成熟，就要根据宫颈的长度，决定手术的时间和产程的时间。
12、知易行难，想想整个孕期都要这么去控制，实在是太难了，既然做不到，不如放弃算了。
13、(VC说：我要哭了……Sunday她姨妈，菲律宾保姆这种词汇都搬出来了，不容易啊！)
14、孕期是一个启动和坚持体重控制的最佳窗口期，孕期的体重控制不好的话，估计你这辈子都很难控制好体重了。为了宝宝的健康你会有足够的动力，这个控制体重的动力估计和你为了拍婚纱照而减肥的动力不相上下，再加上医生的指导(和婆婆妈妈的话相比，你通常更能听进去医生的话)，控制体重的效果会比较好。
15、需要特别注意的是：不要盲目进补，盲目催奶，不然会有乳腺导管堵塞等症状；不要吃回奶的食物，比如韭菜和麦芽糖等。
16、Sunday，姨妈在北京呼唤你哦。
17、分娩后两天的食物摄入：
18、虽说吃夜宵不好，但是孕妈若在大晚上的感觉特别饿，还是得适当吃点，但注意应避免以下食物：
19、⑤呕吐最容易让人失水过多，一定要多喝水。如果不想喝水，可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替，也顺便补充了维生素和矿物质。
20、为了不给自己抵挡不住诱惑的机会，在食物柜和冰箱里只能放健康的零食，拒绝甜点饼干炸薯片等高糖高脂肪高盐的“卡路里炸弹”。
21、姐妹们留言区说说看，怀孕时最让你难熬的事儿是什么？
22、尿频的我每天喝水不敢超过一杯……每次上厕所恨不得坐马桶上不起来算了。
23、解决方法：对于孕妈来说，左侧卧位睡眠是最好的也是最舒服的，孕妈也可以把枕头放在腹部下方或夹在两腿中间入睡。多出去散步，接触大自然如果说想要放松，去绿植多一些的地方转悠一下，真心每次都效果特别好。如果不能去树木特别多的地方，小区里转一下也就挺好的，再不济也可以在家里多养几盆花哦。伴随着早上或晚上的空气，悠闲的四处走走，做做舒展运动，做做有氧呼吸，心情就会放送很多。孕妇在夜间不要过度进食和喝水过度进食会使胃肠处于兴奋状态，并逐渐提高脑神经的兴奋度，如果实在饿就适当吃点清淡的食物。晚上7点过后就尽量不喝水，否则增加起夜次数。
24、因为孕期激素的变化，有些妈妈的味觉也会变得异常敏感，这也会导致恶心反胃。
25、判断自己是否可以顺产，要看Sunday的胎头入盆的程度，这个要跟你的主治医生确定哦。
26、最难熬的莫过于晚上睡觉，只能左侧卧，整个人都不好了，腰酸背痛。
27、离预产期不到10天了吧，小家伙和你的亲密日子也没久啦，很快就可以看见小Sunday了，好激动。
28、这周开始唯一要注意的就是胎盘早剥的现象。如果你发现阴道流血量比较大，并且还伴有阵阵腹痛，要及时去看医生。睡觉的时候尽量选择侧卧，避免仰卧哦。
29、在孕期的妈妈都会经历些什么挑战？又会有多难熬？
30、“肚皮痒(半夜痒醒)、便秘(像拉玻璃碴子)、耻骨疼(走路像鸭子)、胃食道逆流(半夜反酸水)。”
31、怀孕六个月多跟家人出去玩，公交车上挤的没座位了我也没要求谁要给我让座，全程都是老公护着我，因为也不是要站很久！孕吐早期就有三次，其余都是早上刷牙干呕！变丑也没有，大家都说我皮肤很好！其实令我最难熬的是孕期总是反复急性肠胃炎，搞了我九次！一发作疼得我哭的稀里哗啦的！
32、女性怀孕的各种难受，不是矫情，是真实存在的。
33、怀胎10月，想到胎儿这些可爱的举动，是不是倍感温馨呢？你在怀孕期间，感觉到胎儿在干什么呢？不妨一起交流一下吧！或许我们的交流会给很多孕妈妈带来启示和欢乐。
34、恶心及呕吐是怀孕初期十分常见的现象，通常在怀孕第六周开始，可以在一天中的任何时间发生，对于大多数妈妈来说，孕吐在怀孕第12周后停止。
35、夜晚人体的代谢率会下降减慢，热量消耗也会相应减少，在怀孕期间，热量摄取过多容易变胖，导致产后形体难以恢复怀孕前的正常体重，使产后减重变难。
36、这周，你的激素会有一个很明显的变化，不用担心，慢慢调节，你是没问题的哈！
37、孕妈妈要安全缓解水肿，可从日常生活中着手：
38、坚硬的食品，如油炸食品、蚕豆及红薯干等。
39、③进食后的一至两小时内避免躺下或弯腰。睡时垫高头部。日常穿着松身衣物。
40、至此，开始我的奶牛之路。在医院期间，宝宝以奶粉为主，回到家后第一晚，宝宝出现乳头混淆，不吃母乳，宝宝饿的直哭。家人心软，要让宝宝吃奶粉，我拒绝，忍着刀口的痛，一整晚没有睡用吸奶器把母乳吸出来用奶瓶喂。在喂奶之前，先让宝宝吸母乳，再用奶瓶吃挤出来的母乳。我的坚持下，宝宝成功接受母乳，奶水也很充足。到现在宝宝排斥奶瓶，喝水还得用勺子喂！我庆幸当时的坚持。
41、孕事前一阵也征集了“孕期最难熬的不适”这个话题，妈妈们给的答案真是让人心疼：
42、需要特别特别特别特别注意的是：产前焦虑。离分娩越近会感觉越急迫，这种焦虑也越容易凸现出来。多跟新妈妈交流经验，分享心情，可以试试你们那里有没有私人的导乐。
43、③维持适量运动，例如散步和游泳。
44、胎儿也会将废物排到羊水中，羊水具有自净功能，会把这些废物通过母体排出体外，保持羊水的洁净。为了保持羊水的平衡，胎儿还会吞咽一部分羊水，这时会引起打嗝，孕妈妈会感觉肚子一跳一跳地有节律的运动，是一件很有意思的事情。不过想到羊水有点脏，胎儿居然还会吞咽，也是替胎儿捏了一把汗。
45、你把食物转化为脂肪的能力意味着你的生存能力，是进化出来的优势，我基本上就是属于这种类型，会迎风长肉，喝白开水也长肉。如果遇到饥荒，我们这种人是可以存活下来的，其他人就会被淘汰了。
46、家族病史：我妈之前有过妊娠高血压，她心脏有杂音，遗传给我了。
47、★从没有宝宝到有宝宝的心理变化，温暖又感动！
48、可以试着做乳房护理，因为这个是Sunday最直接的吸允部位。要对乳房进行按摩工作，可以软化乳管畅通并且乳汁分泌顺畅。
49、估计近期Sunday小朋友就会乖乖地绕颈绕出来，也会调皮的跟你B超时眨眼睛，所以不用担心哈，恭候小Sunday哦。
50、吃宵夜对于现在的年轻人来说是很正常的事情，很多孕妈在晚上都感到饥肠辘辘，一方面担心胎儿营养不足，另一方面又怕吃宵夜对胎儿不好。那晚上肚子饿到底能不能吃东西？
51、31条育儿经|高龄备孕|25位妈妈生娃感悟
52、③躺下时用孕妇枕支撑身体。
53、水肿，双腿肿成木柱子，双脚肿到鞋都穿不了……
54、多听听舒缓的音乐，这样可以安抚你焦虑的心情，也可以安抚Sunday的躁动。
55、怀孕以后各种的身体不适，情绪的低落，家庭的琐事，对宝宝到来的期待与焦虑都会增加你的压力，这会导致体内皮质激素水平的上升，这会增加你的胃口，让你觉得饿，激发你去摄入碳水化合物和脂肪。
56、(VC怀孕日记2)怀孕期间什么能吃？吃什么好？
57、【孕六周晚上肚子饿得睡不着】②坐下时抬高腿。晚上睡觉的时候也可以用一个枕头垫在脚部，把脚的位置抬高，让血液更好的回流。
58、X和谐能治姨妈疼，他蠢蠢欲动，突然吻我
59、如果吃宵夜,可能会影响孕妇的睡眠品质,因此一般不建议孕妇吃宵夜。如果真是因为肚子饿了想吃宵夜,建议最好在睡前2～3小时吃完收起
60、便秘，便秘，便秘......怎样都拉不出来的痛苦。
61、怀孕不是孕妈妈一个人的事，家庭中的每一个人都不能缺位，一定要给与孕妈妈足够的理解和支持。
62、PS：给孕事投稿的两种方法：
63、第二次更新：2016年4月10日。
64、向上滑动，点击标题阅读
65、0酒店一夜太精彩，我被撩到腿软
66、有时候你的身体会把渴和饿的感觉混淆，所以应该多喝些水，记住是水，不是含糖分很高的各种饮料，也不是果汁。
67、大家好，关于这个问题我就是这样子的，我怀我女儿早期头几个月，每天很能吃，一天要吃四歹，如果一饿就会干呕恶心，心里慌，吃点饭东西就好了，而且是要那种新鲜热气腾腾的饭菜，冷饭冷菜吃了立马吐，怀我儿子也是这样，别的孕妇说我很能吃，吃的多，说她们怀孕了没有味口，闻到饭菜就想吐吃不下，我却和别的怀孕的不一样，一般都是头二三个月这样子很能吃，后面就不会了！
68、尽量多保存体力，不要一味的贪睡哦，适当地活动。从宫缩到分娩有一段时间距离，那个时候要抽空睡觉，保存体力。
69、①少吃多餐，慢慢细嚼食物，切忌太急促进食。
70、为什么我已经严格控制了还是长肉？
71、◀又一个“顶流”男星被妈妈毁了：被逼写下遗书，41岁依旧未婚...
72、怀孕2个月的时候胃疼，3个月的时候腰疼4个月开始犯鼻炎，每天晚上鼻塞得睡不着，现在快6个月了，其实最困扰的是白带，随时随地内裤都是湿湿的，难受。
73、辛辣、刺激性食物。
74、静思：A型血比其他血液浓稠，而且自身的免疫功能和抵抗力相对较弱。饮食上多注意避免多摄入羊肉等发性食物。产后多摄入豆制品和绿色蔬菜、杂粮类食物。运动不宜太过激烈。
75、②如果觉得气短，可以坐下来平稳呼吸，或者有意识的使自己的肺部向上或者向下。
76、我的整个孕期如坐过山车般跌宕起伏。
77、胃灼热通常在孕早期和孕晚期出现，在分娩后自动消失，妈妈们可以采取以下措施来缓解：
78、过了早孕期，没有了孕吐，胃口大开，不仅仅是饭量增加，还会老是觉得饿，经常是刚吃完早饭，就开始肚子叽里咕噜，开始要想吃点心，甚至想要吃午餐了。孕妇为什么老是会饿？是的，这不能怪你，只能怪激素。
79、一些网友也表示，昆凌怀三胎其实早就有迹可循。
80、③制好体重。孕期超重会给盆底肌施加更大的压力，一定要控制好自己的体重以及胎儿的体重，记好孕期正常的增重范围。
81、你好，女性怀孕后，由于体内激素水平变化和胎儿发育，可能会影响女性的身体状态，造成女性疲惫、失眠、乏力等。怀孕16周时，胎儿处于快速发育阶段，此时出现失眠，可能是胎儿发育引起的。建议平时加强适度锻炼，并且营养饮食，有利于改善女性的睡眠状态。
82、初夜被玩儿坏，醒来又进行浴缸大战，他真的好猛
83、当宝宝在子宫内开始发育，大脑会给全身的肌肉发出松弛信号，连同消化道的蠕动速度也会放慢，这就会让胃酸溢出食道和喉咙。
84、0睡在他床上，担心血崩，他买回一袋姨妈巾
85、恶心恶心，吃啥都恶心，曾经爱吃的东西没一样想吃，看到就想吐，啥东西吃不下，我又很瘦，好怕营养不良。
86、这是因为子宫、胃等组织，往上顶压腹部膈肌，减少了胸廓的体积，造成呼吸短促，有窒息感。
87、①每日饮8至12杯流质(例如水、汤或奶)，暖或热的更佳。
88、③经常憋气的孕妈可以准备吸氧装置，难受的时候吸一吸。
89、孕吐很少且已经过去了，除了生鱼生肉和酒，基本上没有忌口。我不是来炫耀的，现在身上各个关节一不小心就痛的不行，喝水多就不停上厕所，少喝水又渴的头痛嗓子干，晚上怎么睡都不舒服……不过很享受小家伙在肚子里手舞足蹈。
90、尿频，和厕所成了最好的朋友....
91、之前静思已经开讲过八次了，直接点击下面就可以进入：
92、②早上慢慢起床，吃完东西后避免立即刷牙及刷舌头，要有足够休息，避免体力透支。
93、怀孕生孩子那些事之孕期吃喝玩乐的“吃”
94、亲爱的，最好在床头柜放一杯牛奶，几片饼干或者蛋糕，晚上饿了就及时补充呢，不要饿肚子，对肠胃是不好的，早孕时期需要补充叶酸到孕后的3个月，能预防胎儿神经管畸形。
95、怀孕六个月，不仅没有人照顾，还要照顾老公小叔小姑一日三餐，工作也比以前更忙，有时候太累了，切菜切到手，流的满砧板都是血，止血后继续单手洗菜炒菜，怀孕前觉得自己工作上是女强人，生活上是女仆，怀孕后直接觉得自己是个女超人，可能为母则刚吧！！
96、别指望着生完孩子再去减肥，对于很多人来讲，这膘贴上去很容易，减起来可非常难。
97、0我的初恋闺蜜也喜欢，却被第三者抢了
98、孕妇吃夜宵避免哪些食物？
99、◀蔡少芬双11购物车遭曝光：藏了14年，张晋终于忍不了了！
100、性别：男体重：六斤六两
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