精神支柱对一个人的重要性
1、师：没有关系，先把境界提高，知识、能力就会逐渐跟上。现在大家的问题是心在地上，欲望在天上——都想成佛！这不是愿力，而是欲望。欲望是为自己，有我。愿力是为众生，无我。倘若你能把心灵的境界放在佛的境界上，不懈地追求十年、二十年、几十年，你一定能与佛平起平坐！
2、我的另外一位师父在台湾，已经一百零一岁了，体力上和二十年前没有多大变化，但是听力、视力有所减退了。他老人家还发心在他老家建寺庙。我跟师兄弟们说：“不能让师父到现场来干活，太辛苦了。建寺过程中只能让师父来两次，一次是奠基，一次是落成庆典，中间的事情都不要告诉他。”我们师兄弟都很担心师父会累死，想让他多活几年，于是就商量由我们来建，有钱出钱，有力出力。
3、其实一个在心态上能举重若轻的人，是不会得胃炎、胃溃疡的。因为心力不够，当外在的负荷超过他的心理承受力时，第一个引起病变的就是胃部。压力太大，思虑过度，胃就开始痉挛、收缩，出现炎症。如果能把心量放大，举重若轻，胃就会慢慢恢复健康。胸闷、打嗝、气往上翻，都是心量没有打开、心力不够导致的结果。
4、【精神支柱对一个人的重要性】问：境界可以提升，但是业务能力、综合素质不够，还不是真正的人才啊。
5、(2)理想信念提供前进动力
6、一个民族，一个国家，没有经济实力是弱小的，没有精神支柱也是难以强大的。辩证唯物主义认为，在一定条件下，精神力量可以转化为物质力量。我们要屹立于世界民族之林，物质上不能贫困，精神上也不能贫困。几千年来，中华民族历经沧桑，百折不挠，创造了灿烂的中华文明，铸就了伟大的民族精神。
7、GR：有两句人尽皆知的话，“可怜天下父母心”“望子成龙”。我能感受到师父的心和父母的心一样。当我们不长进，犯了错误，不知及时改进的时候，他比我们还急，比我们还放在心上。因为我们承载了他的期望。
8、认识一个男人以后，感觉对方很适合自己心中的择偶标准。在自己的精神世界里，有了他的存在，自己的生活也变得温馨快乐起来。在自己的潜意识里，总认为对方只要对自己好，真心爱自己，不管他有没有钱都是无所谓的。
9、感谢你心里的那个精神支柱
10、人不可能不追求，没有深层意义的追求，就只有追求表层价值——成功、富裕和权力。一旦这些价值被所有人共同追求，就一定导致人与人的广泛争斗，因为这些表层价值都是以胜过他人才能获得的，并且必须以他人的反衬才能显现。尤其在人口密度增加、经济一体化越来越强的今日世界，人际互动发生得越来越多，倚赖日益增强，而能提供成功、富裕和权力的资源却越来越紧张。意义与价值体系的瓦解势必会导致欲望过度，人际关系普遍紊乱，摩擦、冲突和敌对增加，经过阶梯式的积累、富集和传递，形成政治、经济、社会方面的危机，最终导致整个社会发生动荡，失去平衡。
11、中国共产党的理想信念就是对党的忠诚、对人民的忠诚。共产党员必须把对党绝对忠诚作为基本政治素养，始终保持对党的忠诚，心中有党，在党言党，在党忧党，在党为党。习近平总书记指出：“全党同志要强化党的意识，始终把党放在心中最高位置，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。”“坚持对党绝对忠诚，必须对党高度信赖，做到热爱党、拥护党、永远跟党走。”
12、精神支柱就是你的精神寄托，它能指导你人生道路前进的方向。有的人没有精神支柱，整天浑浑噩噩，活了一辈子都不知道自己为什么而活。有了精神支柱，你会发现你做什么事都会充满精力，为了这个支柱，你做什么都愿意。它可以是一个人，一个物，可以是一个目标，也可能是一个心愿，甚至别人的心愿，所有一切几乎都可能成为一个人的精神支柱。
13、一个人的精神支柱应有理想，有信仰，有追求的。任何外在的、有形的、有限的目标，都不可能真正使人满足。人的真正目标，实则始终在内心，在精神。并且这个精神，也还不是一般认为的所谓精神，以为读读书，看看电视，甚或是琴棋书画，就是所谓的精神生活。
14、通向终极关怀的道路怎么可能平庸？！
15、中国文化已丧失整合社会的能力
16、一个弟子心中只有自己，没有寺院、师父、佛教、僧宝的责任，没有这样的起心动念，没有境界，你的能力、知识要针对什么发挥作用呢？境界是载体，知识、能力、钱财、人脉都只是工具，是心和境界在驾驭它们。真正能成事的人宁可被专家批，也不愿意被愚者赞。
17、正因为这些年来我有一颗赤诚的心，所以才感召了无数的人来帮助我实现我的愿望。换作你，也会有很多人来支持你。但是，如果你说师父死了，我再拜一个新师父，这有可能。(众笑)
18、精神支柱来自对方,同时来自于自身,别人不可能永远给予你,只有由自已如何去化解,如何去分析,如何去解决,如何去面对,当你以最平静的心态去面对,你会觉得这没什么,当你寄以很大的希望去面对,但结果是失败,你的心里承受力是多少?
19、人们内心的精神支柱就像空气一样，是生命中不可缺少的动力。没有精神支柱的人就不能成功，就如没有空气的人无法生存一样。
20、师：YZ很有思想，善于观察，针对他个人，我设计了这种方法。我什么都不跟他说，该做什么就做什么，让他观察。这两个月他的压力非常大，不停地打嗝，我就在心里笑。我能接受你们做错事，但不能接受你们不做事，做事才能成长，没听说过懒惰的人能成长。所以我总是鼓励你们多做事。在建东华禅寺时，我也犯过很多错误，人就是要在锤炼中成长、进步。
21、中国共产党人的理想信念是共产党的本质规定，是党章所确立的。《党章》对于党的最终奋斗目标的根本规定就是：“党的最高理想和最终目标是实现共产主义。”共产党之所以叫共产党，就是因为是以马克思主义为根本理论基础、以实现共产主义为最终奋斗目标的。《党章》对于共产党员的本质规定是：“中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。”共产党员的先进性纯洁性聚焦到一点，就是必须具有共产主义世界观，坚持共产主义最高理想，为实现共产主义奋斗终身。
22、原创力需要外部挑战的激发，但从根本上要有内在精神的应战。原创力的形成和发挥，是在封闭与开放、复古与变革、现实与理想、大众与精英等矛盾的张力中，建立一种文化气氛。矛盾双方而不是单方各自展开的程度，才是这种气氛的容量。
23、懂事的女人，一旦动了真情，那可谓是刻骨铭心的记忆，遇到珍惜她们的男人，自然是幸运，遇到不懂她们的男人，恐怕就有些凄惨了，但是这都不要紧，中年女人动情后的懂事，一般都有分寸感，如果一直被忽视与冷淡，她也会转身走掉，不给自己卑微下去的机会，甚至也不再给对方忏悔的余地。
24、新来的小和尚如果没有承受力和责任心，纵然有知识、有学历，在这里也是没法发挥才干的。有时候在禅坐中，我假设自己死了，想谁能撑起东华禅寺呢？我的剃度师父四十六岁得肝癌走时，我对他说：“师父，你放心走吧！天台宗我们这一脉，我一定把它顶起来！”那时候我傻乎乎的，只是想让师父少受一点苦，少一点挂碍，就说了这句话。因为师父不甘心啊！那不是谈知识、能力、金钱的时候，只看你有没有那份替人担当的心。有了敢担当的心，其他诸如人才、金钱、护法等等，都会被感召过来。有了这种勇气、这种善心善念，才会有福报啊！
25、精神支柱，是民族凝聚力的重要支撑，是综合国力的重要组成部分。
26、我不知是否有成功的希望，但是只有努力。
27、师：这些都不是核心。其实我的杀手锏就是信仰，这就是我的精神支柱。我二十岁时的目标和定位——当样板和尚，与佛比，与祖师比，向佛看齐，向祖师看齐。2000年，我认识了一个朋友，我称他为大哥，他经常把一句话挂在嘴边：“万行啊，你大哥我要是跟他们一般见识，我还有什么出息呢！”我马上把这句话转接到自己身上，直到今天我还在受益，还在用这句话。
28、必须及时回答现实生活中的重大理论和现实问题，以理论自信排除对坚定理想信念的干扰。在一些领导干部中，理想信念的天平之所以会发生倾斜，根源于不善于用科学理论解决现实问题，由对科学理论不能“真用”发展到对科学理论不能“真信”。
29、中国正在发生举世嘱目的变化，一般而言，目前多数对中国的观察、分析、评价和预言集中在中国的经济、政治及社会发展变化之上，而把文化放在次要地位。
30、这就决定了无论从个人的角度还是社会角度，获得平衡所倚赖的意义与价值，都需要有一个结构性体系。在那个体系里，深能追溯到终极意义，使精神得以升华到宗教意识境界，实现对有限时间和空间的超越；广能囊括各种社会角色所需要的价值和意义，建立协调整个社会的伦理原则与道德准绳。当这种深度广度都具备，从“修身”到“齐家”到“治国”到“平天下”，就都容纳进一个无所不包的整体结构。
31、精神对于个体而言有着支撑的作用。
32、留下你的心情传递你的心声
33、必须深刻认识精神之“钙”的巨大功能，始终把坚定理想信念当作共产党人的政治灵魂和精神支柱。一个人理想信念的坚定程度来源于对它的理解认识程度。认识越深刻，意志越坚定，行动越自觉。因此，必须不断加深对理想信念的科学内涵和重大作用的理解。
34、那个体系肯定是相当庞大的，不指望也不需要人们从整体上把握。每个社会角色只要把握住支持自身的意义和价值就足够了。然而却不能因此就不求体系完整。只有建立一个完整体系，才能使社会背景、文化修养、生活状态都不同的人群在一个有序的构架中各归其位，实现整体平衡。局部的平衡只有基于社会精神结构的整体平衡才能达到，而整体的平衡，又需要局部的平衡互为补充，才能真正实现。
35、让你对未来充满无限的期待
36、这是因为，实践在发展，认识在深化，理论在创新，党在不同时期会对坚定理想信念提出不同的具体要求。还因为，理想信念每天面临着现实生活的考验，或资产阶级意识形态对共产主义思想的挑战，或资本主义制度与社会主义的对抗，或社会转型期各种矛盾交织对党的领导的影响，或社会主义市场经济条件下一些经济理念对我们坚守的政治信条的冲击等。
37、党的十八届六中全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》(下称《准则》)第一部分的开头就提出：“共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是保持党的团结统一的思想基础。必须高度重视思想政治建设，把坚定理想信念作为开展党内政治生活的首要任务。”《准则》有十二个专论，其实就是关于党内政治生活的十二个问题及解决这些问题的办法、给出的答案。在这十二个问题中排在第一位的是“坚定理想信念”，这说明中国共产党一直把坚定理想信念置于最为重要的位置。
38、距离我爷爷生病已经十年时间了，我爷爷依然很健康，体检说也没有多大问题。这件事情让我明白精神支柱有远远超出医疗水平的力量。
39、过去祖师身边的弟子未必都在他身边开悟。在我身边待上三年的弟子，我都要求他们出去参学。如果这个月剃了头，下个月就走掉了，以后就不要再回来了，在外面最好也不要说是万行的徒弟。因为剃度之后，我们没有一起共修过、共事过、交过心，彼此没有深入的了解。
40、内涵：理想是人们在实践中形成的、有实现可能性的、对未来社会和自身发展目标的向往与追求，是人们世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。
41、其实人在关键时候是要看境界的，知识、能力都好培养，但是没有这个心，没有这个境界，能力和知识要为什么所用呢？所以刚才我问：如果我死了，谁来接管东华禅寺？你们可能认为自己没有知识，没有能力，没有护法。但是，为什么没问问自己怎么没有发这个心呢？
42、【精神支柱对一个人的重要性】理想信念是衡量一个人精神境界高下的重要标尺。作为人的精神世界的核心，理想信念不仅能使人的精神生活的各个方面统一起来，也能引导人们追求更高的人生目标、提升人的精神境界。
43、每个人都有心情不好的时候
44、国情主义者，却常以所谓国情作为维护自己既得利益，拒绝变革的借口。人们对于底层社会的生活、生产、交往、教育及环境状况，深入的调查和研究很少。一个《焦点访谈》，仅仅是走马观花的几个镜头，而且经过层层过滤，但对于公共舆论来说还算是最直接的了解。其实，这不过反映了真实社会隐处的冰山一角。
45、如果你有任何想倾诉的、想分享的、有困惑的，欢迎扫码留言给树洞君~~
46、视情况视不同的人而定，有些喜欢自己的精神支柱红颜更重要些，有些觉得自己的女闺蜜重要些，总而言之，不同的人看待问题的观点不同。
47、有一句话说的很好，成功男人的背后都有一个为他付出的女人，其实男人的精神支柱女人，她们在这个家庭当中的地位是非常重要的。一个女人把家庭照顾的很好，特别是子女的照顾，父母的照顾，家庭琐事处理好，男人在外面的话，就可以努力用心的去工作，不用在家里面浪费太多的时间。有些时候男人工作累了，生活压力很大，这个时候回到家有女人一个拥抱，有女人热腾腾的饭菜，我相信男人应该是能够感受到非常的幸福，每一天当中的忙碌，也会因为这一个拥抱而感到值得。
48、一个人的成功或者失败，往往取决于努力，努力离不开精神头。尤其当遭受坎坷与不顺的时候，要有所信心，这个时候的精神非常重要，要靠一种坚韧且义无反顾的精神作为支撑。因此精神对于一个人是非常重要的，试想如果一个人失去了精神头，那么将会颓废不堪。
49、在你坚实的臂膀上我变得坚韧强壮
50、以“新”为价值标准的人生将导致一个无解的悲剧结局：无论其他的一切怎样更新，人自身的“旧”——衰老以至死亡，却是不可逃脱也无法更新的。由此，以“新”为价值标准，就只能使人生成为一个先吃“大苹果”的下坡过程，成为被存在主义百思而不得其解的荒谬。
51、Whentroublescomeandmyheartburdenedbe
52、人必须要有理想，有理想才会有信念，有了信念才会去追求，努力，奋斗，才会自强不息，从而产生一种强大的精神力量，激发自已的潜力，让自已逐步向成功靠近。
53、经济、政治、社会是有形的，有实体，有数据，可以实实在在地把握，文化无形，到底能在中国社会变革中起到何种作用，难以道明，因此有意无意地把文化置于从属地位，以为其可以随有形的经济、政治发展自然演进(类似于马克思主义的“经济基础决定上层建筑”)，而不会对社会发展起决定性的影响。
54、师：(问YZ师)现在胃还胀不胀啊？
55、普通老百姓的观念很朴素，也很实在，只要求领导干部务实、廉洁，能解决实际问题就行。
56、人类的物质世界在快速变化中越来越富有，精神世界却在快速变化中越来越贫乏。旧的否定了、丢掉了，新的却扎不下根、又长不起来。两个世界日益分裂失衡，人类集体地陷入找不到意义的空虚，这就是人的物质生活越来越富有，精神生活却越来越烦恼不安的根源所在。空虚促使人制造更多的变化以求填充，企图用“新奇”打发产生于空虚的无聊和“没劲”。这种求变会像吸毒一样陷入恶性循环，周期越来越短，“新奇”的变换越来越快，从而使传统的意义和价值体系瓦解得越发散碎。而在日益散碎的基础上，建立新体系的尝试则越发失去立足的可能。
57、答：吃苦耐劳，勤奋，心量大。
58、其实没有所谓的末法。正法、末法都在于发心，不是由时间来决定。祖师也说过，有三个清净比丘就代表正法存在，就可以把佛法撑起来。这就说明了发心、信仰的重要性。
59、评价人在物质世界生活好坏，有可以量化的客观标准——如卡路里、工资额、恩格尔系数、住房面积等。这些标准可以通过人在物质世界的生产或发展来实现，并不断推动其增长。然而人在精神世界的生活状态，却没有客观标准，也不依赖于增长，取决的是另一种完全无形的因素——平衡。
60、只有当你不得不真正面对自己的时候，只有当你的心理出现问题、而这个问题靠外在的转移和发泄所于事无补、于心无救，以至发生精神危机的时候，你才会意识到什么是人的精神，才会意识到什么叫精神支柱，才会意识到安心之于一个人的重要。
61、以上全部是我亲身经历，手机打的字，有些许逻辑混乱，大家见谅。
62、但帝王不可能退到农民的生活状态去获得农民的平衡。每个人的社会角色、文化修养、生活环境的不同，使他们注定要以不同的意义、价值获得平衡，不可互换。社会角色的多样化决定了需要提供多种价值与意义才能支持不同的平衡状态；同时，社会又是一个互动结构，不同的社会角色相互关联，平衡状态很少能一个人独立实现，很大程度要取决与他人、社会之间的相互支持。
63、一个信佛的人不把心放在道上，哪里来的承受力？什么叫信仰？什么是你的精神支柱？你的心放在道上，有感恩的心，有敬畏的心，这就是信仰，这就是你的精神支柱。一个有信仰、有精神支柱的人才会有承受力，才是天下最富有的人，世间上任何负面能量都不会落在他心上，因为他的心都落在正能量上，也就是落在信仰上、道上，信仰占领了他的心。
64、在这种社会心理面前，经济差距的拉大——正是近年中国的改革动力——必然会成为社会冲突的源泉。加之电视普及，把差距一览无余地展现(甚至夸大)在每一个人面前。对冲突的刺激就更为普遍和直接。在这方面，中国农民对自身地位的不满和改变地位的迫切愿望，势必成为影响中国未来社会状态的重要因素。
65、钙，是一种金属元素，以化合物状态存在，在工业、建筑工程和医药上用途很大。在人体中，钙的含量约占人体质量的4%，如果钙含量不足则会影响生长发育和健康。习近平总书记把理想信念比作人体重要元素“钙”，具有深刻的内涵。
66、没有体系搭起的阶梯，终极性的意义与价值是不可能独立存在的，人生追求就只能停留在一些表层价值上——如成功、有钱、地位等。那种追求可以使人很忙碌，却寄托不了意义。成功者、有钱或有地位的人与其说得到了幸福和充实，不如说更多的是劳累、厌倦和永无满足地继续匆匆向前。
67、继之，忘记大目标，追求局部利益、个人利益，信奉金钱至上、名利至上、享乐至上；发展下去，在政治风浪考验面前，就会迷失方向；在金钱面前，就会挺不起胸膛；在美色面前，就会甘当“俘虏”。因此，习近平总书记指出：“坚定的信仰始终是党员、干部站稳政治立场、抵御各种诱惑的决定性因素。”
68、坚定的理想信念是保持党的团结统一的思想基础，是党保持团结统一的必然要求，没有坚定的理想信念，就很难维护全党全国的统一。中国共产党在革命、建设和改革过程中努力维护和实现了党的团结统而保持党的团结统一的思想基础则是坚定理想信念。
69、GR：百感交集。学的只是皮毛，精髓还没有借鉴过来。但是，我已经强烈地感受到师父的特点是“一念十年”——十年、二十年坚定地做样板和尚，做佛教明灯。
70、现在NM在外面建寺，我怕他承受不了委屈和刺激。但是他的话倒让我很满意。他说：“他们给我的那点儿压力和你相比，算不了什么。”没想到我对他的“酷刑”还歪打正着。因为他身边的人没有我坏，没有我狠。(师笑)现在他干得有滋有味。他最突出的特点就是不记恨人和事。虽然当时可能受不了，但是转过身或者过一个晚上就忘了，真正做到了心不留事。
71、第二件事，我的爷爷在我高中的时候就查出了肺癌，家里人怕他害怕一直没告诉他，骗他是肺结核，我爷爷和我们说他也相信了，积极配合治疗，坚持做完了全部化疗和放疗。
72、不断强化理论修养，以理论上的清醒保证政治上的坚定。着重在补齐理论“短板”上下功夫，坚持缺什么学什么，需要什么学什么，越是前沿领域越要多学深学，特别是加强现代科技、现代管理、市场经济理论的学习，不断充实科学营养，丰富智慧，以能力上的优势增强政治上的自信。着重在“常”、“长”二字上下功夫。
73、师：我就是为这句话而活着的。
74、现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心，幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就很容易会发生问题。
75、人能够健康的生活有钙的巨大功劳。无论肌肉、神经、体液和骨骼中的蛋白质都由钙离子结合而成。当钙约占体重的5%～0%时，才能保证人的健康。习近平总书记把理想信念比作共产党人精神上的“钙”，意在告诉我们，在人的精神世界里，也有一种“钙”，它左右人的灵魂，激发人的斗志，指导人的行动。
76、自信心是对自身价值和能力的充分认识和评价，是激励个体自强不息地实现理想的内在动力，他对一个人一生的发展起着基础的支持作用。一个完整的人必然是自信的，而有自信的人，才有可能获得成功的机会。自信心是一个人成人、成材、成长所必备的良好心理素质和健康的个性品质，因此，自信心的培养对于孩子的成长尤其重要。
77、有一种现象能帮助我们认识精神世界对人的作用：有的人在物质生活上应有尽有，可是并不幸福；相反，有的人物质生活清贫得多，却活得很快乐。是什么决定他们的幸福与否呢？可知不取决于物质世界。仅有物质世界的富裕，除了手段和程度差别，人与动物没有根本不同，也不足以使人生活得美好。
78、这片荒原中已没有通路。我们在“新奇”的诱惑下冲得太远，支持人类上千年的意义和价值体系已经断裂在我们身后不可复归的鸿沟另一端。只有向前，去向未知的新天地探索，寻找走出荒原的道路，有人说人类的今天平庸无奇，商业与法律统治的社会将不会再出英雄。然而人类的精神世界却全然是另一番景象。那里黑暗荒蛮，风雨交加，猛兽狰狞，那里重新面临天地初开的神话时期，等待着女娲、丹柯、普罗米修斯和夸父一般顶天立地的英雄，去披荆斩棘、战胜猛兽、驯服洪水和寻找光明，那里将厮杀得尸横遍野，血流成河！
79、师：什么时候开始胀的？
80、精神支柱是人生的动力源。
81、一个民族经济、军事、政治、外交的强大，可能赢得世界的畏惧与服从，但这种有形的力量，只能维持一时的现状。一个民族精神文化的强大信心和深厚底蕴，才是创造力的根本，这种无形的力量，却能赢得人们永久的尊重。
82、用现实说话啊，出风险的几率比买彩票高的多，彩票中500万的几率是2亿分之而出风险的概率在20%，至少我们任何一个人都有亲朋好友因为意外又或者疾病离开这个世界，我奶奶就是上个月因为恶性肿瘤走的~~~每个人一生都需要保险，至少他也会上社保。但是社保只是最低的保障~~~
83、理想信念是精神之“钙”
84、YouraisemeupsoIcanstandonmountains
85、我们要深入学习和贯彻落实以习近平同志为核心的党中央治国理政的新理念新思想新战略，认真学习和贯彻落实十八届六中全会精神，全面从严治党，严肃党内政治生活，净化党内政治生态，增强党内政治生活的政治性、时代性、原则性、战斗性。不断提高马克思主义思想觉悟和理论水平，保持共产党人对远大理想和共同理想的清醒认知和执着追求，提升党性修养、思想境界和道德水平，用理想之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来。
86、YZ：从2008年开始的，但没太当回事。
87、所以我相信GR。我打骂他无数次，他都没有抱怨、嗔恨。尽管压力很大，他也痛苦、愤怒、挣扎，但那只是一个短暂的过程，睡一觉起来，耸耸肩又好了，因为他的心在道上。
88、鼻子位于面部的中心地带，它的美观与否直接影响着一个人的仪容。有鼻液要及时用手帕或纸巾擦干净。不应当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力“哧溜、哧溜”地往回吸，那样既不卫生又让人恶心。一定要在没有人的地方清理，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面“显露”，也不要当众揪拔自己的鼻毛。
89、第形象地说明了理想信念对人的精神世界的决定性作用。钙是一种功能强大且化学性质十分活泼的物质，能够与许多物质合成生成新的物质。跟氧化合生成氧化钙，常温下跟水反应生成氢氧化钙，加热时几乎能还原所有金属氧化物，熔融时能还原金属氯化物。工业上使用的合金脱氧剂、油类脱水剂、冶金还原剂以及电子管中的吸气剂等，都离不开钙。
90、更为乐观的观点认为当前的中国文化不是简单地重归传统，而且与西方文化交汇融合，正在产生本质上的积极变革，从而获得更为蓬勃的生命力，很有可能为已经从整体上陷入穷途末路的人类带来了希望和出路。
91、其实每一个阶段都有不一样的精神支柱，但是这都是支撑我走下去的动力。
92、每个人都有情绪低落的时候
93、爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过：＂有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。＂在我们的生活中也经常说：＂自信心是成功的一半＂这些都说明了自信心在我们生活中的重要性。
94、人们关于“现代化”的讨论，总是围绕着三种不同的视角和取向：国情主义，传统主义，外来主义。
95、因为我们都是高举理想信念的旗帜成长起来的。因此，必须倍加珍惜我们确立的崇高信仰、共同理想，把理想信念当成安身立命的根本和政治灵魂，当成经受任何考验的精神支柱。
96、个人的经验是:要保持和同学们的相互交流，特别是和自己玩得好的，因为他们和你朝夕相处，对你情况比较了解，不论你在一些方面没有做好，他们都或许能帮你度过。很多时候我自己都是靠着他们的鼓励和他们一起度过那段难忘的时光。至于你说的什么歌曲之类的，我觉得不太现实，一时的清醒或许还有，要保持你长久的斗志是很难的。
97、whenIamdownandohmysoulsoweary
98、一个男生能把你当做精神支柱，说明是非常爱你的，对你重视程度可以说无与伦比，如果是你男朋友说的，可以证明他是真的很在乎你，如果是你们已经结婚了，可以证明他是一个负责任的老公。
99、尊重国情不能拘泥于具体现实，而是立足并超越现实；对外开放不能简单地照搬外人，应当引进并消化西方；保持传统不能沿袭古人，要挖掘并激活传统。
100、一个人的精神支柱应有理想，有信仰，有追求的。任何外在的、有形的、有限的目标，都不可能真正使人满足。人的真正目标，实则始终在内心，在精神。并且，这个精神，也还不是一般认为的所谓精神，以为读读书，看看电视，甚或是琴棋书画，就是所谓的精神生活了。
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