一个人蒸米饭要放多少米「一个人蒸米饭放多少米」

大家好，关于一个人蒸米饭放多少米很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于一个人蒸米饭要放多少米的知识，希望对各位有所帮助！

一人份米饭，要放多少米和水？蒸（煮）几分钟？

一人份米饭，大约需要4两米，800毫升水，用电饭煲约煮20分钟。

1、一般情况下，水量的多少根据米的多少来确定。

2、水和米的比例为1：1比较合适，也就是一碗米一碗水这样，如果两碗米，那么就放两碗水。拿印米的那只碗来印一下水。

3、也可以用另一种 *** 来确定水的用量，不管多少米，反正只要水比米稍微高出1.5cm~2cm（1.5~2厘米）左右，也就是大概一指头左右，用眼睛大概瞅一瞅就行啦。

4、这个完全是凭经验来的，每个人的经验不同。

5、由于大米产地以及每个人口味的不同（不同地区、国家、品牌），水的用量也略有所不同。

6、一般来说，刚开始之一次的时候可能会失败。不要灰心，慢慢再试试。或咨询一下有经验的人。

7、如果蒸出来的米饭太干，可以加少量的水，再继续焖一会儿。或者过稀，可以就这样再闷半小时再吃。或者先将就着吃，吸取经验，下次再蒸的时候可以适当减少或增加水的用量，慢慢的你就会很有经验啦！

一个人蒸米饭放多少米

放200g米就可以。如果个人的饭量比较大的话，可以添加成240g米，然后再加入360克的水，米饭若想做的比较松软，更好它的水位高度要恰好压过整个手背，这是更佳的水量。因为它的更佳比例是2:3，这样煮出来的米饭就会比较松软可口。

米饭是我们日常生活中最重要的主食之一。能够与它相搭配的食物非常的广泛。米饭的味道整体是比较甜的，而且它的营养元素非常的丰富，有蛋白质、维生素和纤维素等其他营养物质。其中富含大量的蛋白质，能够为人体补充能量，几乎是中国人比较公认的午饭主食。经常吃米饭，它会使肤色恢复光泽，更有利于保养皮肤，在一定程度上延缓衰老的进程，不过如果在日常生活中比较追求于减肥的人而言，在减肥期间要控制食用米饭，因为米饭它所含有的热量比较高，在减肥期间要合理的控制进食。而且要值得注意的是，想要吃水嫩可口的米饭，需要提前一小时将米泡在水中，可以让米粒深入的吸收水分，颗粒更加饱满。

1个人蒸米饭放多少ml米

1个人蒸米饭大约需要放130毫升的米。

130毫升的生米，能煮制出350g左右的熟米，所以完全购一个人食用，另外在煮米之前，淘米次数为1-2次即可，如果淘米次数太多，容易造成大米中水溶性营养素的流失。

一般情况下，当电饭煲“跳闸”后，就说明米饭已经熟了，但是这时候不要急着拔插头，将电饭锅断电，要让它处于保温状态5分钟，并且拔完插头后让米饭继续焖5分钟，这样蒸的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。

煮一个人分量的饭，应该放多少米？

你可以找一个大点的碗，倒小半碗米，用食指量水，大概一个半指节。就够一个人饭量。

取出一定量的大米，把大米盛在瓷碗里。大概少半碗就可以蒸出一平碗米饭了。因为大米在蒸的过程会吸水膨胀，所以要给它留下膨胀的空间。瓷碗传热快，所以一定不要用那种双层的隔热的不好蒸熟。

淘米。淘米的时候要用筷子搅动把米里面的小杂物都搅起来。可以把里面的较轻的杂物飘起来倒水的过程中把脏东西也冲出去。但是，淘米不要超过两边。另外，淘米水可以用来浇花，洗菜可以节约用水。

往碗里放干净的水基本上离碗边有一点距离大概一两厘米就可以了。

先把锅里加水。注意水不要加太多，大概碗放进去，掩住半个碗就可以了。要不等水开了，水就扑腾到碗里了。

盖上锅盖，把锅放在火上，水开后调小火让锅一直滚着就就可以了。大概30分钟左右就可以了。

好了，关于一个人蒸米饭放多少米和一个人蒸米饭要放多少米的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。