怎么炒长豆角和红萝卜丝「怎么炒长豆」

大家好，关于怎么炒长豆很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于怎么炒长豆角和红萝卜丝的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录一览

• 1、炒长豆怎么做
• 2、长豆怎么炒
• 3、长豆怎么炒好吃家常菜

炒长豆怎么做

炒长豆怎么做

材料

高丽菜1/4个，胡萝卜1/2个，马铃薯1/4个，白花椰菜1/3颗，小红蕃茄12颗，姜片3片，蕃茄酱3匙，月桂叶2片，盐1/4小匙，糖1小匙，酱油2大匙，热开水2杯，胡椒粉少许，香菜少许

做法

1.胡萝卜与马铃薯削去外皮后切片，洗净；高丽菜一片片剥开，并且将每一片先剥成三块后，切大段状；白花椰菜洗净，去硬梗；小红蕃茄对半切备用。

2.将作法1的所有材料、姜片、蕃茄酱、月桂叶、盐、糖、酱油与2杯热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约3分钟即熄火，待安全阀降下并排完气后，掀开锅盖，食用前加入胡椒粉、香菜即可。

长豆怎么炒

长豆角炒肉

配料：

烹饪步骤：

1.五花肉切成条

2.姜，葱切好和肉一块放入盘里

3.倒上酱油，料酒搅匀腌15分钟左右

4.长豆角

5.去头，洗净切成3cm左右的段

6.半个尖椒切条

7.油热后，放几个小花椒出香味，倒入肉翻炒

8.肉基本炒熟

9.入长豆角，入盐翻炒

10.豆角不要炒太熟，炒至六七成熟即可，出锅前入蒜瓣，少淋香油，搅匀出锅

长豆怎么炒好吃家常菜

你问的是长豆角怎么炒好吃？长豆角的 *** 过程如下：

1、长豆角一把，清洗干净，去掉头尾，再切成长约4厘米左右的长段。

2、锅中倒入半锅的水，烧开之后滴两滴食用油， 倒入切好的长豆角煮5分钟，把长豆角煮熟。

3、捞出来之后，放在水龙头下面，用冷水冲凉，把水分沥干。

4、锅中加入蒜末，小米椒，炒出香味，倒入长豆角用旺火快速的翻炒一分钟。加一勺食盐炒匀。

5、接下来倒入灵魂调汁，一勺生抽，一勺蚝油，快速的翻炒均匀即可出锅。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。